#Tài chính cá nhân - Làm sao để Tự do Tài chính?

Cách bà mẹ Hà Nội tiết kiệm tiền: khoanh vùng đi chợ 500k/tuần nhưng vẫn gây tranh cãi

Mẹo chi tiêu thông minh luôn là chủ đề nóng hổi đối với mọi bà mẹ đảm đang. Trong bối cảnh kinh tế hiện nay, việc khéo léo sắp xếp ngân sách gia đình sao cho hợp lý mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà là một nghệ thuật.

Ngọc Ly

Ngọc Ly

11:14 14/02/2025

Tiết kiệm tiền ăn trước

Tài khoản Mẹ Táo Đỏ chia sẻ trên mạng xã hội rằng: "Đầu tiên là tiết kiệm tiền ăn trước, sau đó thì sẽ tính tiếp đến các chi tiêu khác". So với các tháng trước vẫn đi chợ theo ngày, gia đình chị đã có kế hoạch thắt chặt chi tiêu, giới hạn tiền ăn trong tháng là 3 triệu đồng. 

Đi chợ theo tuần với 500.000 đồng, Mẹ Táo Đỏ mua được những gì?

Tại khu vực sinh sống của mỗi người, giá cả thực phẩm sẽ có sự chênh lệch nhất định. Ở nơi Mẹ Táo Đỏ sinh sống, thịt bò hiện đang có giá 250.000 đồng/kg và chị mua 400g với số tiền 100.000 đồng, chia 2 túi nấu làm 2 bữa (1 túi để xào cùng hoa thiên lý, 1 túi để xào cùng nấm đùi gà). Cá rô phi nguyên con hết 65.000 đồng (cắt làm 2 khúc, khúc đầu nấu canh dưa chua, khúc đuôi để rán). Thịt lợn băm mua hết 65.000 đồng (chia làm 3 túi, 1 túi nấu cùng cà chua, 1 túi dùng để nhồi mướp đắng, 1 túi để dành nấu canh khi cần). Ngao nâu có giá 25.000 đồng/kg.


Ngoài thịt cá, các loại rau, Mẹ Táo Đỏ cho biết cũng sẽ cố mua thêm một số loại hoa quả để cho con bổ sung dinh dưỡng. Các loại hoa quả mua được gồm na, táo, roi (gần 100.000 đồng các loại).


Sau khi phân chia các loại thực phẩm vào từng túi, việc bảo quản trong tủ lạnh cũng rất quan trọng. Việc sử dụng túi nilong, túi zip hay hộp đựng tùy thuộc vào nhu cầu và kinh tế của mỗi người.


gia đình chị đã có kế hoạch thắt chặt chi tiêu, giới hạn tiền ăn trong tháng là 3 triệu đồng.

Phân loại thực phẩm sau khi mua về

Mặc dù bên dưới bài đăng chia sẻ của Mẹ Táo Đỏ, nhiều người cho rằng với 500.000 đồng, số lượng thực phẩm mua được như vậy không đủ cho 1 tuần. Bên cạnh đó, cũng không ít người cho rằng, việc ăn uống nên thoải mái, không cần kham khổ như vậy.

Từ khi phương pháp đi chợ theo tuần được nhiều người thực hiện, nó gây ra không ít tranh cãi. Trong các ý kiến phản đối, chủ yếu cho rằng đi chợ theo tuần đồ ăn sẽ không tươi, khó bảo quản, đồng thời việc chi tiêu 500.000 đồng tiền ăn cho cả gia đình không thể nào đủ.

Tuy nhiên, điều này tùy thuộc vào sự "vén khéo" của mỗi gia đình. Mức độ ăn uống có nhà sẽ nhiều hoặc ít, mỗi gia đình cần lựa theo nhu cầu của các thành viên để mua đủ số lượng thực phẩm. Mục tiêu cuối cùng là tiết kiệm chi phí, bởi vậy những "tác dụng phụ" đã nêu cũng cần mỗi chị em nội trợ tìm cách khắc phục để tìm được phương pháp tiết kiệm chi tiêu tối ưu nhất mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, bữa ăn của nhà mình.

Việc đi chợ theo tuần có thể giúp chúng ta tránh phải mua những thứ không thực sự cần thiết và do đó giảm bớt lượng thức ăn thừa thãi, góp phần vào việc quản lý tốt hơn ngân sách gia đình. Nhưng điều quan trọng hơn cả là sự nhạy bén trong việc tìm kiếm các mặt hàng giá cả phải chăng, chất lượng tốt, và đặc biệt là nắm bắt cơ hội khi sản phẩm bước vào mùa giảm giá hay khi có các khuyến mãi, ưu đãi đặc biệt từ các cửa hàng hay siêu thị.


Hãy nhớ rằng, mỗi người chúng ta đều có thể trở thành những nhà quản lý tài chính thông thái, từng bước tích lũy cho tương lai thông qua cách tiêu dùng hợp lý và có chủ đích ngay từ hôm nay.

icon-comment Bình luận

Vui lòng Đăng nhập để bình luận

Đọc thêm

Trần Uyên

Trần Uyên

02:21 13/02/2025

Mẹ bỉm sữa Hà Nội "toát mồ hôi" vì chi tiêu gần 30 triệu mỗi tháng

Chi tiêu thế nào là hợp lý? Một mẹ bỉm sữa ở Hà Nội dù đã tiết kiệm vẫn tiêu hết 30 triệu/tháng, trong khi một bà mẹ đơn thân tại TP.HCM chỉ mất hơn 12 triệu để nuôi con. Sự khác biệt lớn này đã tạo nên cuộc tranh luận sôi nổi trên mạng xã hội.

icon-like 452

Bài mới

Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

04:06 10/07/2026

Vinmec Phú Quốc cứu nữ Việt kiều 82 tuổi thoát “cửa tử” sau 10 phút ngừng tim

Ngừng tuần hoàn ngoại viện 10 phút, tiên lượng tử vong và di chứng thần kinh rất cao do bị đuối nước, thế nhưng cụ bà 82 tuổi đã hồi phục ngoạn mục và trở về cuộc sống bình thường chỉ sau một tuần điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Vinmec Phú Quốc.

icon-like 233
Nhiên

Nhiên

03:27 10/07/2026

VinFast VF MPV 7 chinh phục gia đình Việt: Giá lăn bánh hơn 650 triệu đồng, đi đông vẫn rộng, chở đủ tải “không phải nghĩ”

Không chỉ ghi điểm bởi không gian thoáng đãng, VF MPV 7 còn chứng tỏ được năng lực vận hành phục vụ tốt cho các gia đình qua những chuyến đi dài. Chi phí sử dụng tiết kiệm và những ưu đãi hấp dẫn càng khiến mẫu MPV điện 7 chỗ tăng sức hút trong tháng 7.

icon-like 225
vũ hoà

vũ hoà

02:42 08/07/2026

1.439 tài năng công nghệ trẻ châu Á tranh tài, tìm giải pháp cho các thách thức khu vực tại Asian Hackathon for Green Future

Quy tụ hơn 1.400 tài năng trẻ từ 22 quốc gia và vùng lãnh thổ, mùa đầu tiên của Asian Hackathon for Green Future 2026 được các chuyên gia quốc tế đánh giá là vườn ươm hiếm có cho các giải pháp công nghệ xanh của châu Á.

icon-like 295
Trần Uyên

Trần Uyên

10:07 06/07/2026

VinFast ra mắt VF 2 - Xe đô thị cỡ nhỏ giá 188 triệu đồng

Ngày 5/7/2026 tại Hà Nội - VinFast chính thức ra mắt VF 2 - dòng xe điện chiến lược hướng đến mục tiêu phổ cập ô tô cho người Việt, với mức giá chỉ 188 triệu đồng (gồm pin). Xe sở hữu thiết kế năng động 2 cửa - 4 chỗ ngồi, là lựa chọn an toàn - tiện nghi thay thế cho xe máy, góp phần nâng cao chất lượng sống cho cư dân đô thị.

icon-like 119
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:36 06/07/2026

Gỡ “nút thắt” hai bệnh lý dai dẳng cho người phụ nữ bị sa đa tạng chậu phức tạp

Chẩn đoán chính xác của các bác sĩ tại Vinmec Đà Nẵng đã giúp nữ bệnh nhân 60 tuổi xóa bỏ sự lo âu kéo dài về những bất tiện tế nhị trong sinh hoạt hàng ngày

icon-like 182
Trần Uyên

Trần Uyên

04:36 04/07/2026

VinFast ưu đãi 2 triệu đồng cho khách hàng cũ mua xe máy điện mới

Chào mừng cột mốc 1 triệu xe máy điện xuất xưởng và tiếp nối chiến dịch “Mãnh liệt vì tương lai Xanh”, VinFast công bố triển khai chương trình tri ân đặc biệt - ưu đãi lên tới 2 triệu đồng khi mua xe máy điện mới cho tất cả khách hàng hiện đang sở hữu ô tô và xe máy VinFast.

icon-like 222
Trần Uyên

Trần Uyên

03:27 02/07/2026

Vinmec Central Park phẫu thuật nội soi cắt gan thành công cho bệnh nhân Campuchia mắc ung thư

Mang trong mình khối u gan phải kích thước lớn, ông N.S. (75 tuổi, quốc tịch Campuchia) đã được điều trị thành công nhờ phương pháp phẫu thuật nội soi cắt gan tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TP. HCM).

icon-like 444
vũ hoà

vũ hoà

05:20 01/07/2026

Vinhomes Sài Gòn Park đón cú hích lịch sử từ cao tốc TP.HCM - Mộc Bài

Việc khởi công cao tốc TP.HCM - Mộc Bài sáng 1/7 không chỉ bổ sung thêm một trục giao thông chiến lược cho vùng Đông Nam Bộ mà còn tạo động lực mới cho quá trình mở rộng không gian đô thị về phía Tây Bắc TP.HCM. Hạ tầng liên vùng tăng tốc hoàn thiện, khu vực Tây Bắc đang hội tụ nhiều điều kiện để trở thành cực tăng trưởng mới của thành phố, kéo theo nhu cầu an cư và đầu tư ngày càng gia tăng.

icon-like 402
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

03:24 30/06/2026

Cột mốc mới của y học Việt Nam: Lần đầu tiên bác sĩ phẫu thuật từ xa cho bệnh nhân cách hàng nghìn cây số

Bệnh nhân ở Cần Thơ sẽ được phẫu thuật từ xa bởi các bác sĩ đầu ngành tại Hà Nội, thông qua hệ thống robot Toumai tối tân lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam. Bước đi chiến lược này của Vinmec đã chính thức hiện thực hóa mô hình “y tế không khoảng cách” ở nước ta.

icon-like 313
Hoàng Mai

Hoàng Mai

04:05 25/06/2026

Bệnh nhân người Anh tránh nguy cơ mất chức năng cánh tay nhờ kỹ thuật thay khớp vai đảo ngược tại Vinmec Hải Phòng

Đối mặt nguy cơ mất chức năng vận động cánh tay do biến chứng không liền xương sau phẫu thuật điều trị gãy phức tạp đầu trên xương cánh tay, bệnh nhân người Anh đã được điều trị thành công bằng kỹ thuật thay khớp vai đảo ngược (Reverse Shoulder Arthroplasty) - kỹ thuật lần đầu tiên được triển khai tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

icon-like 431
Nhiên

Nhiên

02:55 24/06/2026

Bị ung thư xâm lấn bàng quang, người đàn ông 61 tuổi thoát cửa tử nhờ chiến lược điều trị khác thường

Khi được chẩn đoán ung thư đã xâm lấn sang bàng quang, bệnh nhân 61 tuổi đã nghĩ đến kịch bản xấu nhất. Nhưng tại Vinmec Cần Thơ, các bác sĩ không lựa chọn phẫu thuật ngay mà quyết định điều trị theo một hướng hoàn toàn khác. Và chính quyết định tưởng chừng trái ngược ấy lại trở thành bước ngoặt giúp người bệnh vượt qua “cửa tử”.

icon-like 167
vũ hoà

vũ hoà

03:36 22/06/2026

Vinmec Phú Quốc cứu sống cụ bà 92 tuổi mắc nhiễm khuẩn huyết, suy hô hấp cấp nguy kịch

Một cụ bà 92 tuổi mắc nhiễm khuẩn huyết và suy hô hấp cấp trên nền nhiều bệnh lý phức tạp, đã được các bác sĩ Vinmec Phú Quốc cứu sống bằng chiến lược hồi sức cá thể hóa, hạn chế tối đa các can thiệp xâm lấn nguy hiểm.

icon-like 192
Trần Uyên

Trần Uyên

10:26 22/06/2026

Vì sao giá rẻ không còn là yếu tố quyết định khi đặt xe công nghệ?

Sau nhiều năm cạnh tranh bằng giá cước và các chương trình khuyến mại, thị trường gọi xe Việt Nam đang bước vào giai đoạn cạnh tranh mới. Khi mức chênh lệch giá giữa các nền tảng ngày càng thu hẹp, người dùng có xu hướng quan tâm nhiều hơn đến những yếu tố như thời gian xe đón, chất lượng phương tiện hay sự ổn định của dịch vụ.

icon-like 279
vũ hoà

vũ hoà

03:51 19/06/2026

VinFast EC Van: 0 đồng vốn đối ứng, hộ kinh doanh có thêm xe mới để sinh lời

Chạy phố gọn, cõng hàng khỏe và đặc biệt là chi phí nuôi xe “nhẹ gánh”, VinFast EC Van đang giúp các ông chủ thu hồi vốn nhanh và tối đa hóa lợi nhuận.

icon-like 136
icon-propose Đề xuất
  • Cách kiểm tra điểm tín dụng cá nhân miễn phí tại Việt Nam năm 2026 1

    Trong bối cảnh nhu cầu vay vốn, mở thẻ tín dụng và sử dụng các dịch vụ tài chính ngày càng phổ biến, điểm tín dụng cá nhân trở thành một yếu tố quan trọng quyết định khả năng tiếp cận nguồn vốn của mỗi người. Vậy làm thế nào để kiểm tra CIC, theo dõi điểm tín dụng cá nhân 2026 một cách miễn phí và chính xác? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và thực hiện dễ dàng.

  • Top 5 ứng dụng quản lý chi tiêu tốt nhất hiện nay bạn không thể bỏ lỡ 2

    Quản lý chi tiêu cá nhân giúp duy trì cuộc sống khoa học hơn. Cùng khám phá top 5 ứng dụng quản lý chi tiêu tốt nhất hiện nay để chọn lựa công cụ phù hợp cho mình nhé.

  • Giờ làm việc Vietcombank 2025: Lịch giao dịch quan trọng cần biết 3

    Giờ làm việc của Vietcombank năm 2025 được áp dụng từ thứ Hai đến thứ Bảy, tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng thực hiện các giao dịch tài chính. Cùng khám phá những mẹo hữu ích giúp bạn tiết kiệm thời gian, giảm thiểu rủi ro và tối ưu hóa hiệu quả trong mọi giao dịch!

  • Những trường hợp được miễn thuế, phí khi sang tên Sổ đỏ từ năm 2025 4

    Sang năm 2025, những trường hợp dưới đây sẽ được miễn thuế, phí thu nhập cá nhân khi sang tên Sổ đỏ theo Điều 3 Thông tư 111/2013/TT-BTC (sửa đổi, bổ sung tại Thông tư 92/2015/TT-BTC)

  • 3 bước lên kế hoạch chi tiêu cá nhân hiệu quả, giúp bạn quản lý tài chính thông minh 5

    Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là một bài toán khó, nhưng nó không hề phức tạp nếu bạn biết cách xây dựng một kế hoạch chi tiêu rõ ràng. Vậy làm thế nào để vừa chi tiêu hiệu quả, vừa tiết kiệm tối ưu? Hãy tham khảo ngay 3 bước lên kế hoạch chi tiêu cá nhân dưới đây để cải thiện tình hình tài chính của bạn.

  • Giờ làm việc BIDV 2025 mới nhất: Lưu ý quan trọng khi giao dịch 6

    Cập nhật giờ làm việc mới nhất của BIDV năm 2025 để bạn dễ dàng sắp xếp thời gian giao dịch hiệu quả, tránh lãng phí thời gian chờ đợi. Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về thời gian mở cửa của các chi nhánh BIDV trên toàn quốc, cùng những lưu ý quan trọng giúp bạn thực hiện các giao dịch tài chính nhanh chóng, an toàn và thuận lợi. Đừng bỏ qua những thông tin thiết thực này để trải nghiệm dịch vụ tốt nhất từ BIDV!

CÔNG TY CỔ PHẦN GIA ĐÌNH MỚI

Giấy phép thiết lập MXH số 354/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 02/12/2024.

Chịu trách nhiệm: Nguyễn Văn Quyết

Hotline: 0904 380 479

Địa chỉ: Số 18B, ngõ 14, đường Đông Quan, phường Nghĩa Đô, TP. Hà Nội.

Email: [email protected]