#Tiêu dùng thông minh

3 cách chọn thực phẩm chức năng thông minh, đừng để mất tiền vì lời quảng cáo

Thị trường thực phẩm chức năng (TPCN) đang “nở rộ” với đủ loại sản phẩm được quảng cáo giúp đẹp da, giảm cân, tăng sức đề kháng… Giữa ma trận thông tin ấy, không ít người tiêu dùng đã phải trả giá vì tin vào những lời tiếp thị “có cánh”.

Nhiên

Nhiên

04:47 14/10/2025

Khi người tiêu dùng bị dẫn dắt

Chỉ với vài ký tự trên thanh công cụ tìm kiếm, người tiêu dùng có thể tìm thấy một loạt sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Trên mạng xã hội, chỉ cần gõ cụm từ “tăng đề kháng” hay “giải độc gan”, hàng loạt quảng cáo hiện ra với những lời cam kết như “uống 7 ngày da sáng, ngủ ngon”, “giảm 5kg trong 10 ngày”.

Những video quảng cáo TPCN đầy sức hút, giá cả rẻ, nhiều ưu đãi, giao hàng tận nhà… và hơn hết là công dụng như “thần dược”; chữa được “bách bệnh” khiến người tiêu dùng chủ quan trong việc tìm hiểu thành phần của sản phẩm bảo vệ sức khoẻ mà bản thân mình đang tìm kiếm. Chính sự chủ quan đó khiến người tiêu dùng bị bủa vây bởi tình trạng các loại TPCN là hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ….

Chị Hương (32 tuổi, Hà Nội) từng mua một hộp viên uống được giới thiệu là “detox cơ thể, giảm mỡ bụng” với giá 890.000 đồng. “Người bán livestream nói uống là da đẹp, dáng thon. Tôi dùng gần tháng mà không thay đổi gì, thậm chí nổi mụn nhiều hơn”, chị kể.

Bà Nguyễn Thị Hà (55 tuổi, Hà Nội) kể: “Tôi bị đau khớp, thấy quảng cáo một loại viên uống nhập khẩu, có ‘bác sĩ’ tư vấn trên livestream, nên mua thử. Dùng hai tháng, không thấy đỡ, mang đến phòng khám thì bác sĩ bảo sản phẩm không rõ nguồn gốc, có thể chỉ là viên bột thông thường”.

Không riêng chị Hương, bà Hà, rất nhiều người tiêu dùng dễ dãi đã rơi vào cảnh tương tự. Điều đáng nói là phần lớn người tiêu dùng không biết cách phân biệt đâu là TPCN uy tín, đâu là sản phẩm “nổ” quá đà. Họ dễ bị dẫn dắt bởi hình ảnh người nổi tiếng, lời khuyên của “chuyên gia giả mạo”, hay những đánh giá “5 sao” trên mạng xã hội.

Ở các nước như Mỹ, Pháp, Australia - nơi sản xuất ra các loại thuốc hay thực phẩm chức năng này, không thể dễ dàng mua với số lượng lớn và mức giá không thể rẻ như một số sản phẩm tại Việt Nam. Các nước kiểm soát rất chặt các sản phẩm này. Còn tại Việt Nam, rất khó để người tiêu dùng có thể phân biệt được hàng thật, hàng giả, thuốc thật, thuốc giả trên thị trường.

Ba bước chọn thực phẩm chức năng thông minh

Theo chuyên gia Dược học Lê Thị Mai (Hà Nội), muốn sử dụng TPCN hiệu quả và an toàn, người tiêu dùng cần ghi nhớ 3 bước cơ bản sau:

1. Kiểm tra nguồn gốc, giấy phép lưu hành.

Mỗi sản phẩm TPCN hợp pháp đều có số xác nhận công bố của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế). Người dùng có thể tra cứu trực tiếp trên website https://nghidinh15.vfa.gov.vn

để biết rõ sản phẩm có được cấp phép hay không.

Nếu không có thông tin, hoặc ghi mập mờ như “đang chờ cấp phép”, “đã được kiểm nghiệm tại nước ngoài”, thì nên cảnh giác.

2. Đọc kỹ bảng thành phần, liều lượng.

TPCN không thể “hiệu quả ngay” sau vài ngày. Những sản phẩm cam kết “chữa khỏi bệnh”, “hiệu quả sau 3 ngày”, “bảo hành sức khỏe trọn đời” đều là quảng cáo sai sự thật.

Hãy đọc kỹ thành phần, so sánh với nhu cầu của bản thân và hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu chưa rõ.

3. Mua ở kênh phân phối chính thức.

Không nên mua qua livestream, mạng xã hội, hoặc đường link lạ. Thay vào đó, chỉ chọn mua tại nhà thuốc uy tín, sàn thương mại điện tử chính hãng hoặc website của nhà sản xuất.

Nếu giá bán chênh lệch quá lớn so với thị trường, cần đặt nghi vấn về hàng giả, hàng nhái.

icon-comment Bình luận

Vui lòng Đăng nhập để bình luận

Bài mới

Trần Uyên

Trần Uyên

10:55 14/11/2025

Thay đổi cuộc chơi với thị trường vàng, Doji, Bảo Tín Minh Châu, SJC sẽ ra sao?

Từ ngày mai, 15/11 đánh dấu sự thay đổi luật chơi trong ngành kinh doanh vàng. Và khi luật chơi thay đổi, những kẻ áp đặt cuộc chơi, thao túng thị trường lâu nay, có thể sẽ như cá nằm trên thớt, đi anh Quyết FLC, anh Dũng Tân Hoàng Minh lúc nào không biết!

icon-like 329
Hoàng Mai

Hoàng Mai

11:01 13/11/2025

Bác sĩ trẻ Vinmec giải mã ca bệnh cực hiếm, chưa từng được ghi nhận tại Việt Nam

Đứng trước ẩn số của những ca bệnh hiếm thách thức giới chuyên môn, không phải bác sĩ nào cũng đủ kiên trì đi đến tận cùng cơ chế bệnh sinh. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế (BVĐKQT) Vinmec Central Park (TP.HCM), ThS.BSNT Phan Trúc đã dũng cảm dấn thân vào con đường đầy gian nan ấy, với mong muốn mang lại hy vọng mới cho những ca bệnh còn bỏ ngỏ nguyên nhân.

icon-like 382
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

10:51 13/11/2025

Cuộc bình chọn “7 kỳ quan đô thị tương lai” của thế giới quy tụ những “ngôi sao” nào?

Cuộc bình chọn toàn cầu “7 Kỳ quan đô thị tương lai” vừa khởi động đã quy tụ loạt siêu đô thị biểu tượng của thế giới từ khắp các châu lục. Giữa những “ngôi sao” ấy, Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ, Việt Nam) tỏa sáng như ứng viên nặng ký từ châu Á, mang khát vọng kiến tạo đô thị ven biển thế kỷ 21 của người Việt sánh ngang những kỳ quan đô thị của tương lai.

icon-like 488
Trần Uyên

Trần Uyên

03:22 12/11/2025

Khai mạc tuần lễ công nghiệp và công nghệ Việt Nam 2025 tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam

Ngày hôm nay 12/11/2025 tại Hà Nội – Tuần lễ Công nghiệp và Công nghệ Việt Nam 2025 chính thức khai mạc tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (Đông Anh, Hà Nội) với gần 750 gian hàng đến từ hàng trăm doanh nghiệp trong nước và quốc tế. Đây là lần đầu tiên, 5 triển lãm chuyên ngành công nghiệp – công nghệ lớn nhất hội tụ trong không gian triển lãm đẳng cấp, tạo nền tảng xúc tiến thương mại chiến lược, kết nối tri thức, công nghệ và cộng đồng doanh nghiệp.

icon-like 235
vũ hoà

vũ hoà

04:05 10/11/2025

Hệ thống y tế Vinmec: Vị thế mới cho Việt Nam trên bản đồ Y tế thế giới

GS.TS Trần Trung Dũng, Tổng Giám đốc Hệ thống Y tế Vinmec, vừa vinh dự được chọn xuất hiện trên trang bìa Asian Hospital & Healthcare Management - Tạp chí uy tín hàng đầu khu vực châu Á về quản trị y tế. Nhân dịp này, ông có chia sẻ với phóng viên Tạp chí Asian Hospital & Healthcare Management về triết lý đặt con người làm trung tâm, nơi Vinmec không ngừng phát triển năng lực lâm sàng và đổi mới y học với mục tiêu duy nhất: mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn cho mọi người bệnh.

icon-like 487
vũ hoà

vũ hoà

10:48 10/11/2025

InnovaConnect, InnovaTalk - Cầu nối xóa nhòa biên giới khoa học Việt Nam và thế giới

Khi GS. TS. Hoàng Văn Minh - Hiệu trưởng Trường Đại học Y tế Công cộng - cùng các cộng sự đang đau đáu tìm kiếm giải pháp can thiệp để có thể giảm thiểu tình trạng sử dụng thuốc lá mới ở giới trẻ Việt Nam, Quỹ VinFuture đã tìm đến và đặt vấn đề hợp tác.

icon-like 452
vũ hoà

vũ hoà

09:42 07/11/2025

Trải nghiệm dịch vụ của VinFast, chủ xe khẳng định: VinFast đã chứng minh “hậu mãi 5 sao” không chỉ là lời nói

Việc VinFast liên tiếp đưa ra những chính sách đặc biệt cho khách hàng không chỉ làm hài lòng chủ xe mà còn cho thấy chuẩn mực hậu mãi 5 sao hoàn toàn mới ở Việt Nam - nơi tiếng nói của khách hàng được đặt lên hàng đầu. dịch vụ VinFast

icon-like 324
Trần Uyên

Trần Uyên

10:53 05/11/2025

Vinmec điều trị thành công ung thư tiền liệt tuyến nhờ phác đồ xạ trị mới nhất thế giới

Bằng việc cập nhật và ứng dụng phác đồ xạ trị mới nhất đang được triển khai tại Mỹ và châu Âu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City đã điều trị thành công cho một bệnh nhân ung thư tiền liệt tuyến giai đoạn nguy cơ cao. Phương pháp giúp tiêu diệt trúng đích tế bào ung thư với độ chính xác cao, giảm đáng kể thời gian hồi phục mà không làm tăng chi phí điều trị, khẳng định bước tiến của y học chính xác tại Việt Nam.

icon-like 134
Hoàng Mai

Hoàng Mai

11:06 04/11/2025

Điều kỳ diệu nơi đảo ngọc: Giành lại sự sống cho thai phụ Hàn Quốc bị xuất huyết não nặng

Ca cấp cứu đặc biệt được thực hiện thành công tại Bệnh viện Đa khoa Vinmec Phú Quốc đã giúp bảo toàn tính mạng cho cả mẹ và con thai phụ người Hàn Quốc, đồng thời đánh dấu bước tiến mới trong năng lực y tế chuyên sâu của tuyến đảo xa.

icon-like 454
vũ hoà

vũ hoà

09:37 03/11/2025

Gia cố bùn bằng khí nén - Giải pháp san lấp bền vững mở hướng mới cho phát triển đô thị ven biển Việt Nam

Trong bối cảnh các đô thị ven biển Việt Nam đang đứng trước yêu cầu phát triển mạnh mẽ song hành với bảo vệ hệ sinh thái mong manh, việc tìm kiếm những giải pháp san lấp bền vững trở thành thách thức lớn. Ở Cần Giờ – vùng đất được xem là “lá phổi xanh” của TP.HCM – thách thức ấy càng đặc biệt khi nền địa chất yếu, bùn sâu và hệ sinh thái ngập mặn đòi hỏi những công nghệ thi công vừa vững chắc vừa thân thiện môi trường.

icon-like 248
vũ hoà

vũ hoà

09:47 31/10/2025

Vinmec khai trương phòng khám đa khoa Quốc tế tại Vincom Mega Mall Royal Island (Hải Phòng)

Ngày 30/10/2025 tại Hải Phòng - Hệ thống Y tế Vinmec chính thức khai trương Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Royal Island, Hải Phòng. Ngay trong tuần khai trương, Vinmec Royal Island sẽ miễn phí khám Nội – Nhi – Sản; ưu đãi 50% giá các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh.

icon-like 431
vũ hoà

vũ hoà

03:25 30/10/2025

“Phép màu” hồi sinh một gia đình có hai bệnh nhân ung thư xương

Ngôi nhà nhỏ ở Vĩnh Long từng trải qua những ngày tháng u ám khi nhận hung tin: cậu con trai 10 tuổi tiếp nối cha mình mắc ung thư xương, nguy cơ phải cắt bỏ chân. Ánh sáng của bình yên và hạnh phúc đã được các bác sĩ Vinmec mang tới cho gia đình, khi ca đại phẫu thành công, cậu bé sẽ lại được chạy nhảy như bao bạn bè cùng trang lứa.

icon-like 210
Nhiên

Nhiên

11:40 29/10/2025

Ăn ngon – chill đỉnh – checkin cháy máy: Hội chợ Mùa Thu 2025 biến Hà Nội thành “thiên đường của các giác quan”

Nếu mùa thu có mùi vị, thì chắc chắn đó là hương BBQ thơm lừng, là ly bia mát lạnh dưới ánh đèn vàng và là tiếng nhạc EDM vang vọng giữa không gian ngập tràn niềm vui. Tất cả hội tụ tại Hội chợ Mùa Thu lần Thứ nhất - 2025, đang “gây bão” khi biến khu Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC) thành “thành phố không ngủ” với đại tiệc ẩm thực - giải trí quy mô hơn 4.500 chỗ, nơi mùa thu trở nên rực rỡ và sống động hơn bao giờ hết.

icon-like 437
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

04:50 28/10/2025

MEEY GROUP & SỰ THẬT GIẤC MƠ "SÀN MỸ'

Một podcast rất đáng tham khảo khi phân tích tình hình của MeeyGroup. Nhà đầu tư nên nghe để hiểu hơn về doanh nghiệp này!

icon-like 212
icon-propose Đề xuất

CÔNG TY CỔ PHẦN GIA ĐÌNH MỚI

Giấy phép thiết lập MXH số 354/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 02/12/2024.

Chịu trách nhiệm: Nguyễn Văn Quyết

Hotline: 0904 380 479

Địa chỉ: Số 18B, ngõ 14, đường Đông Quan, phường Nghĩa Đô, TP. Hà Nội.

Email: [email protected]