#Tiêu dùng thông minh

3 cách chọn thực phẩm chức năng thông minh, đừng để mất tiền vì lời quảng cáo

Thị trường thực phẩm chức năng (TPCN) đang “nở rộ” với đủ loại sản phẩm được quảng cáo giúp đẹp da, giảm cân, tăng sức đề kháng… Giữa ma trận thông tin ấy, không ít người tiêu dùng đã phải trả giá vì tin vào những lời tiếp thị “có cánh”.

Nhiên

Nhiên

04:47 14/10/2025

Khi người tiêu dùng bị dẫn dắt

Chỉ với vài ký tự trên thanh công cụ tìm kiếm, người tiêu dùng có thể tìm thấy một loạt sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Trên mạng xã hội, chỉ cần gõ cụm từ “tăng đề kháng” hay “giải độc gan”, hàng loạt quảng cáo hiện ra với những lời cam kết như “uống 7 ngày da sáng, ngủ ngon”, “giảm 5kg trong 10 ngày”.

Những video quảng cáo TPCN đầy sức hút, giá cả rẻ, nhiều ưu đãi, giao hàng tận nhà… và hơn hết là công dụng như “thần dược”; chữa được “bách bệnh” khiến người tiêu dùng chủ quan trong việc tìm hiểu thành phần của sản phẩm bảo vệ sức khoẻ mà bản thân mình đang tìm kiếm. Chính sự chủ quan đó khiến người tiêu dùng bị bủa vây bởi tình trạng các loại TPCN là hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ….

Chị Hương (32 tuổi, Hà Nội) từng mua một hộp viên uống được giới thiệu là “detox cơ thể, giảm mỡ bụng” với giá 890.000 đồng. “Người bán livestream nói uống là da đẹp, dáng thon. Tôi dùng gần tháng mà không thay đổi gì, thậm chí nổi mụn nhiều hơn”, chị kể.

Bà Nguyễn Thị Hà (55 tuổi, Hà Nội) kể: “Tôi bị đau khớp, thấy quảng cáo một loại viên uống nhập khẩu, có ‘bác sĩ’ tư vấn trên livestream, nên mua thử. Dùng hai tháng, không thấy đỡ, mang đến phòng khám thì bác sĩ bảo sản phẩm không rõ nguồn gốc, có thể chỉ là viên bột thông thường”.

Không riêng chị Hương, bà Hà, rất nhiều người tiêu dùng dễ dãi đã rơi vào cảnh tương tự. Điều đáng nói là phần lớn người tiêu dùng không biết cách phân biệt đâu là TPCN uy tín, đâu là sản phẩm “nổ” quá đà. Họ dễ bị dẫn dắt bởi hình ảnh người nổi tiếng, lời khuyên của “chuyên gia giả mạo”, hay những đánh giá “5 sao” trên mạng xã hội.

Ở các nước như Mỹ, Pháp, Australia - nơi sản xuất ra các loại thuốc hay thực phẩm chức năng này, không thể dễ dàng mua với số lượng lớn và mức giá không thể rẻ như một số sản phẩm tại Việt Nam. Các nước kiểm soát rất chặt các sản phẩm này. Còn tại Việt Nam, rất khó để người tiêu dùng có thể phân biệt được hàng thật, hàng giả, thuốc thật, thuốc giả trên thị trường.

Ba bước chọn thực phẩm chức năng thông minh

Theo chuyên gia Dược học Lê Thị Mai (Hà Nội), muốn sử dụng TPCN hiệu quả và an toàn, người tiêu dùng cần ghi nhớ 3 bước cơ bản sau:

1. Kiểm tra nguồn gốc, giấy phép lưu hành.

Mỗi sản phẩm TPCN hợp pháp đều có số xác nhận công bố của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế). Người dùng có thể tra cứu trực tiếp trên website https://nghidinh15.vfa.gov.vn

để biết rõ sản phẩm có được cấp phép hay không.

Nếu không có thông tin, hoặc ghi mập mờ như “đang chờ cấp phép”, “đã được kiểm nghiệm tại nước ngoài”, thì nên cảnh giác.

2. Đọc kỹ bảng thành phần, liều lượng.

TPCN không thể “hiệu quả ngay” sau vài ngày. Những sản phẩm cam kết “chữa khỏi bệnh”, “hiệu quả sau 3 ngày”, “bảo hành sức khỏe trọn đời” đều là quảng cáo sai sự thật.

Hãy đọc kỹ thành phần, so sánh với nhu cầu của bản thân và hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu chưa rõ.

3. Mua ở kênh phân phối chính thức.

Không nên mua qua livestream, mạng xã hội, hoặc đường link lạ. Thay vào đó, chỉ chọn mua tại nhà thuốc uy tín, sàn thương mại điện tử chính hãng hoặc website của nhà sản xuất.

Nếu giá bán chênh lệch quá lớn so với thị trường, cần đặt nghi vấn về hàng giả, hàng nhái.

icon-comment Bình luận

Vui lòng Đăng nhập để bình luận

Bài mới

vũ hoà

vũ hoà

03:05 16/10/2026

Quỹ căn thấp tầng Ocean City ngày càng thu hẹp, lợi thế nào cho người sở hữu sớm?

Khi một đại đô thị đi vào vận hành, người mua có thêm cơ sở để kiểm chứng chất lượng sống trước khi quyết định sở hữu. Tại Ocean City, lợi thế ấy đi cùng một thực tế là quỹ sản phẩm thấp tầng trực tiếp từ chủ đầu tư ngày càng hữu hạn, thu hẹp cơ hội lựa chọn những căn nhà phù hợp về vị trí, thiết kế và nhu cầu gia đình.

icon-like 252
Nhiên

Nhiên

09:11 15/10/2026

“Lên trời, xuống biển, vượt thảo nguyên”: Một ngày du hành qua 3 tầng thiên nhiên tại Safari Cần Giờ

Dõi theo những cánh chim tự do, tự tay cho hươu cao cổ ăn rồi hòa nhịp lễ hội từ nhiều vùng đất, du khách có thể khám phá thiên nhiên và văn hóa năm châu trong một ngày tại Công viên Lễ hội Safari. Thuộc VinWonders Cần Giờ tại Vinhomes Green Paradise, cách nội đô TP.HCM khoảng 13 phút di chuyển, công viên dự kiến đón khách từ ngày 1/7/2027, quy tụ hơn 8.000 cá thể thuộc 212 loài. Hành trình kết nối Vịnh Phượng Hoàng, thảo nguyên Savannah, Thế giới Băng giá, Vương quốc linh trưởng và Thế giới bò sát, với điểm nhấn là Nhà chim tự do rộng 3 ha, nơi du khách bước vào “bầu trời năm châu” sống động.

icon-like 160
Nhiên

Nhiên

09:15 14/10/2026

VF 8 thế hệ mới nâng trải nghiệm từ “phần nhìn” tới “phần lái”

Khả năng phản hồi dễ kiểm soát, hệ thống hoạt động nhanh, liền mạch cùng độ ổn định từ giảm chấn FSD là những thay đổi được người dùng cảm nhận rõ sau khi nhận xe.

icon-like 137
Hoàng Mai

Hoàng Mai

08:43 10/10/2026

VinFast bàn giao 23.624 ô tô điện tại Việt Nam trong tháng 9

Hôm nay, ngày 10/10/2026 tại Hà Nội - VinFast công bố đã bàn giao 23.624 ô tô điện các loại tại thị trường Việt Nam trong tháng 9/2026, đạt mức tăng trưởng 17% so với tháng 8. Lũy kế 9 tháng đầu năm, VinFast đã bán ra thị trường tổng cộng 177.697 xe, tương đương với mức trung bình gần 20.000 xe bán ra mỗi tháng.

icon-like 381
Trần Uyên

Trần Uyên

03:23 09/10/2026

Thành quả từ những lần “chơi lớn khiến thế giới phải trầm trồ” của “kỳ quan” Vinpearl Safari Phú Quốc

Không chỉ nắm giữ “kỷ lục kép”, Vinpearl Safari Phú Quốc còn nhiều lần “chơi lớn khiến thế giới phải trầm trồ”. Cuối năm 2015, ba chuyến chuyên cơ từ Mỹ, châu Âu và Nam Phi mang theo khoảng 200 cá thể thuộc gần 20 loài hoang dã lần lượt hạ cánh tại Phú Quốc. Hơn một thập kỷ sau, nhiều “hành khách” đặc biệt năm ấy đã sinh trưởng, tạo nên các quần thể nhiều thế hệ, góp phần gây dựng “kỳ quan hoang dã” hàng đầu thế giới với hơn 4.000 cá thể thuộc khoảng 200 loài.

icon-like 172
Nhiên

Nhiên

09:05 07/10/2026

Ưu đãi “Vì tương lai xanh”, bảo dưỡng tiết kiệm, sạc miễn phí: VF 2 ghi điểm với tiêu chí “dễ nuôi”

Không dầu động cơ, không bugi và chỉ bảo dưỡng định kỳ sau mỗi 15.000 km hoặc một năm, VF 2 giúp chủ xe bớt nhiều đầu việc chăm sóc phương tiện. Ngoài ra, mạng lưới dịch vụ chính hãng phủ khắp cả nước cùng quyền lợi sạc miễn phí mang tới trải nghiệm “dễ dùng, nhẹ công nuôi xe”.

icon-like 442
Nhiên

Nhiên

09:57 05/10/2026

Evo Grand Premia và Evo Grand Limited: Ba chế độ lái, linh hoạt theo hành trình

Ba chế độ lái trên Evo Grand Premia và Evo Grand Limited đáp ứng những ưu tiên khác nhau khi cầm lái, từ tiết kiệm năng lượng đến tăng tốc thể thao. Người dùng có thể lựa chọn cách vận hành phù hợp với tuyến đường và thói quen sử dụng.

icon-like 407
vũ hoà

vũ hoà

09:05 02/10/2026

Tuổi thơ rộng mở giữa một đô thị đủ đầy: Giá trị cha mẹ tìm kiếm khi mua nhà Ocean City

Với nhiều gia đình, giá trị ngôi nhà nằm ở những gì con trẻ nhận được mỗi ngày. Tại Ocean City phía Đông Thủ đô, trường học, công viên, không gian vận động và cộng đồng cư dân văn minh mở rộng lựa chọn để cha mẹ kiến tạo một tuổi thơ nhiều trải nghiệm cho con.

icon-like 162
vũ hoà

vũ hoà

03:32 30/09/2026

Quy mô cộng đồng tăng 2,2 lần sau 3 năm: Điều gì giúp Ocean City liên tục hút dân về ở?

Tính đến giữa năm 2026, Ocean City đã đón gần 150.000 người về sinh sống ổn định, tăng hơn 2,2 lần sau ba năm. Khoảng 90% hạ tầng, tiện ích đã hoàn thiện cùng sự hiện diện của cư dân, dòng khách du lịch thường xuyên là bằng chứng sống cho một đại đô thị đang vận hành và sở hữu sức sống thật, thu hút cư dân về ở.

icon-like 391
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:15 30/09/2026

Evo Grand Premia và Evo Grand Limited: Cốp rộng, dễ xoay trở, bản cao nhất có thêm tính năng này

Cốp 35 lít, số lùi và hỗ trợ khởi hành ngang dốc tăng tính tiện dụng cho Evo Grand Premia và Evo Grand Limited trong quá trình di chuyển đô thị.

icon-like 312
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:20 25/09/2026

VinFast VF Wild chính thức nhận đặt cọc với ưu đãi 61 triệu đồng

Hôm nay, ngày 25/9/2026 - VinFast chính thức nhận đặt cọc sớm cho mẫu xe điện chạy pin mở rộng phạm vi VF Wild, với mức ưu đãi 61 triệu đồng áp dụng cho các khách hàng đặt cọc từ ngày 25/9 đến hết ngày 30/9/2026. Dự kiến những mẫu xe đầu tiên có thể được bàn giao cho khách hàng vào cuối tháng 10/2026.

icon-like 347
Nhiên

Nhiên

04:00 24/09/2026

Vincom Moonifest: Lên đồ nhập hội, rước đèn đón may mùa Trung thu

Một chiếc đèn mang lời chúc, một cuộc hẹn gom đủ người thương, Trung thu này, Vincom rủ cả nhà và hội bạn nhập hội “rước may” với Vincom Moonifest - Mùa Trend Mãn Ý. Từ diễu hành đèn lồng thỏ khổng lồ tại Vincom Mega Mall Royal City đến những đêm hội, trải nghiệm thời trang và cuộc hẹn “phá cỗ phá cách”, mùa trăng năm nay tại hệ thống Vincom toàn quốc có thêm nhiều cách để vui cùng nhau.

icon-like 231
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:09 24/09/2026

Truyền thông quốc tế ấn tượng với mô hình “đô thị sẵn sàng cho kỷ nguyên AI” của Vinhomes

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang chuyển từ công cụ hỗ trợ thành một phần của hạ tầng vận hành đô thị. Trong làn sóng đó, Vinhomes gây chú ý với truyền thông quốc tế bằng việc bền bỉ xây dựng nền tảng số, dữ liệu và AI qua nhiều năm. Từ TechnoPark Tower, Vinhomes Resident, hệ thống SmartCity đến “kỳ quan” Vinhomes Green Paradise Cần Giờ, Vinhomes đang cho thấy chiến lược đưa công nghệ vào chính cách đô thị vận hành và phục vụ cư dân.

icon-like 347
Nhiên

Nhiên

09:47 18/09/2026

Chạy hàng nghìn km mỗi tháng, chủ xe VinFast nói gì về khả năng leo đèo, đi xa?

Không chỉ vận hành linh hoạt trong đô thị, xe điện VinFast còn cho thấy khả năng đáp ứng tốt trên đường đèo và những hành trình dài.

icon-like 418
icon-propose Đề xuất
  • Cách kiểm tra điểm tín dụng cá nhân miễn phí tại Việt Nam năm 2026 1

    Trong bối cảnh nhu cầu vay vốn, mở thẻ tín dụng và sử dụng các dịch vụ tài chính ngày càng phổ biến, điểm tín dụng cá nhân trở thành một yếu tố quan trọng quyết định khả năng tiếp cận nguồn vốn của mỗi người. Vậy làm thế nào để kiểm tra CIC, theo dõi điểm tín dụng cá nhân 2026 một cách miễn phí và chính xác? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và thực hiện dễ dàng.

  • Top 5 ứng dụng quản lý chi tiêu tốt nhất hiện nay bạn không thể bỏ lỡ 2

    Quản lý chi tiêu cá nhân giúp duy trì cuộc sống khoa học hơn. Cùng khám phá top 5 ứng dụng quản lý chi tiêu tốt nhất hiện nay để chọn lựa công cụ phù hợp cho mình nhé.

  • Giờ làm việc Vietcombank 2025: Lịch giao dịch quan trọng cần biết 3

    Giờ làm việc của Vietcombank năm 2025 được áp dụng từ thứ Hai đến thứ Bảy, tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng thực hiện các giao dịch tài chính. Cùng khám phá những mẹo hữu ích giúp bạn tiết kiệm thời gian, giảm thiểu rủi ro và tối ưu hóa hiệu quả trong mọi giao dịch!

  • Những trường hợp được miễn thuế, phí khi sang tên Sổ đỏ từ năm 2025 4

    Sang năm 2025, những trường hợp dưới đây sẽ được miễn thuế, phí thu nhập cá nhân khi sang tên Sổ đỏ theo Điều 3 Thông tư 111/2013/TT-BTC (sửa đổi, bổ sung tại Thông tư 92/2015/TT-BTC)

  • 3 bước lên kế hoạch chi tiêu cá nhân hiệu quả, giúp bạn quản lý tài chính thông minh 5

    Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là một bài toán khó, nhưng nó không hề phức tạp nếu bạn biết cách xây dựng một kế hoạch chi tiêu rõ ràng. Vậy làm thế nào để vừa chi tiêu hiệu quả, vừa tiết kiệm tối ưu? Hãy tham khảo ngay 3 bước lên kế hoạch chi tiêu cá nhân dưới đây để cải thiện tình hình tài chính của bạn.

  • Giờ làm việc BIDV 2025 mới nhất: Lưu ý quan trọng khi giao dịch 6

    Cập nhật giờ làm việc mới nhất của BIDV năm 2025 để bạn dễ dàng sắp xếp thời gian giao dịch hiệu quả, tránh lãng phí thời gian chờ đợi. Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về thời gian mở cửa của các chi nhánh BIDV trên toàn quốc, cùng những lưu ý quan trọng giúp bạn thực hiện các giao dịch tài chính nhanh chóng, an toàn và thuận lợi. Đừng bỏ qua những thông tin thiết thực này để trải nghiệm dịch vụ tốt nhất từ BIDV!

CÔNG TY CỔ PHẦN GIA ĐÌNH MỚI

Giấy phép thiết lập MXH số 354/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 02/12/2024.

Chịu trách nhiệm: Nguyễn Văn Quyết

Hotline: 0904 380 479

Địa chỉ: Số 18B, ngõ 14, đường Đông Quan, phường Nghĩa Đô, TP. Hà Nội.

Email: [email protected]