#Tiêu dùng thông minh

3 cách chọn thực phẩm chức năng thông minh, đừng để mất tiền vì lời quảng cáo

Thị trường thực phẩm chức năng (TPCN) đang “nở rộ” với đủ loại sản phẩm được quảng cáo giúp đẹp da, giảm cân, tăng sức đề kháng… Giữa ma trận thông tin ấy, không ít người tiêu dùng đã phải trả giá vì tin vào những lời tiếp thị “có cánh”.

Nhiên

Nhiên

04:47 14/10/2025

Khi người tiêu dùng bị dẫn dắt

Chỉ với vài ký tự trên thanh công cụ tìm kiếm, người tiêu dùng có thể tìm thấy một loạt sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Trên mạng xã hội, chỉ cần gõ cụm từ “tăng đề kháng” hay “giải độc gan”, hàng loạt quảng cáo hiện ra với những lời cam kết như “uống 7 ngày da sáng, ngủ ngon”, “giảm 5kg trong 10 ngày”.

Những video quảng cáo TPCN đầy sức hút, giá cả rẻ, nhiều ưu đãi, giao hàng tận nhà… và hơn hết là công dụng như “thần dược”; chữa được “bách bệnh” khiến người tiêu dùng chủ quan trong việc tìm hiểu thành phần của sản phẩm bảo vệ sức khoẻ mà bản thân mình đang tìm kiếm. Chính sự chủ quan đó khiến người tiêu dùng bị bủa vây bởi tình trạng các loại TPCN là hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ….

Chị Hương (32 tuổi, Hà Nội) từng mua một hộp viên uống được giới thiệu là “detox cơ thể, giảm mỡ bụng” với giá 890.000 đồng. “Người bán livestream nói uống là da đẹp, dáng thon. Tôi dùng gần tháng mà không thay đổi gì, thậm chí nổi mụn nhiều hơn”, chị kể.

Bà Nguyễn Thị Hà (55 tuổi, Hà Nội) kể: “Tôi bị đau khớp, thấy quảng cáo một loại viên uống nhập khẩu, có ‘bác sĩ’ tư vấn trên livestream, nên mua thử. Dùng hai tháng, không thấy đỡ, mang đến phòng khám thì bác sĩ bảo sản phẩm không rõ nguồn gốc, có thể chỉ là viên bột thông thường”.

Không riêng chị Hương, bà Hà, rất nhiều người tiêu dùng dễ dãi đã rơi vào cảnh tương tự. Điều đáng nói là phần lớn người tiêu dùng không biết cách phân biệt đâu là TPCN uy tín, đâu là sản phẩm “nổ” quá đà. Họ dễ bị dẫn dắt bởi hình ảnh người nổi tiếng, lời khuyên của “chuyên gia giả mạo”, hay những đánh giá “5 sao” trên mạng xã hội.

Ở các nước như Mỹ, Pháp, Australia - nơi sản xuất ra các loại thuốc hay thực phẩm chức năng này, không thể dễ dàng mua với số lượng lớn và mức giá không thể rẻ như một số sản phẩm tại Việt Nam. Các nước kiểm soát rất chặt các sản phẩm này. Còn tại Việt Nam, rất khó để người tiêu dùng có thể phân biệt được hàng thật, hàng giả, thuốc thật, thuốc giả trên thị trường.

Ba bước chọn thực phẩm chức năng thông minh

Theo chuyên gia Dược học Lê Thị Mai (Hà Nội), muốn sử dụng TPCN hiệu quả và an toàn, người tiêu dùng cần ghi nhớ 3 bước cơ bản sau:

1. Kiểm tra nguồn gốc, giấy phép lưu hành.

Mỗi sản phẩm TPCN hợp pháp đều có số xác nhận công bố của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế). Người dùng có thể tra cứu trực tiếp trên website https://nghidinh15.vfa.gov.vn

để biết rõ sản phẩm có được cấp phép hay không.

Nếu không có thông tin, hoặc ghi mập mờ như “đang chờ cấp phép”, “đã được kiểm nghiệm tại nước ngoài”, thì nên cảnh giác.

2. Đọc kỹ bảng thành phần, liều lượng.

TPCN không thể “hiệu quả ngay” sau vài ngày. Những sản phẩm cam kết “chữa khỏi bệnh”, “hiệu quả sau 3 ngày”, “bảo hành sức khỏe trọn đời” đều là quảng cáo sai sự thật.

Hãy đọc kỹ thành phần, so sánh với nhu cầu của bản thân và hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu chưa rõ.

3. Mua ở kênh phân phối chính thức.

Không nên mua qua livestream, mạng xã hội, hoặc đường link lạ. Thay vào đó, chỉ chọn mua tại nhà thuốc uy tín, sàn thương mại điện tử chính hãng hoặc website của nhà sản xuất.

Nếu giá bán chênh lệch quá lớn so với thị trường, cần đặt nghi vấn về hàng giả, hàng nhái.

icon-comment Bình luận

Vui lòng Đăng nhập để bình luận

Bài mới

Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:50 05/03/2026

VinFast Viper mở cọc sớm, dân mê xe điện rủ nhau “lên đơn” trước 15/3 để hưởng trọn bộ ưu đãi khủng

Với thiết kế thể thao, động cơ 3.000 W và tầm vận hành 156 km, VinFast Viper nhanh chóng trở thành cái tên nóng bậc nhất thị trường xe máy, đặc biệt là trong giai đoạn mở cọc sớm (1-15/3) với loạt ưu đãi “trong mơ”.

icon-like 135
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

03:14 04/03/2026

VinEnergo công bố chiến lược toàn cầu - Triển khai danh mục 10 GW năng lượng tái tạo Quốc tế đầu tiên

Ngày hôm nay 04/03/2026 tại Hà Nội - VinEnergo công bố kế hoạch phát triển mạnh mẽ trên toàn cầu, trước mắt tập trung tại châu Á và châu Âu với danh mục dự án năng lượng tái tạo có tổng quy mô 10 GW đã chính thức đạt thỏa thuận triển khai. Ngoài phần công suất đã được phê duyệt tại Việt Nam, trong 3 năm tới, VinEnergo sẽ tiếp tục mở rộng hoạt động và nâng tổng công suất triển khai lên 100 GW, trở thành doanh nghiệp năng lượng tái tạo hàng đầu thế giới, tham gia sâu vào tiến trình chuyển dịch năng lượng quốc tế.

icon-like 483
Nhiên

Nhiên

09:28 04/03/2026

Vinhomes Green Paradise khởi động dự án chứng nhận đô thị thông minh toàn cầu

Ngày 03/03/2026 tại Hà Nội - Vinhomes Green Paradise - Cần Giờ chính thức khởi động Dự án Chứng nhận Đô thị Thông minh, hợp tác với công ty tư vấn Korea Management Association Consulting (KMAC), Hội đồng Thế giới về Dữ liệu Đô thị (WCCD) và Chỉ số Đô thị Tiêu chuẩn hóa (SUM). Thông qua đó, Vinhomes Green Paradise đặt mục tiêu trở thành đô thị đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng chỉ xanh quốc tế, qua đó thiết lập chuẩn mới cho tư duy phát triển bền vững và thông minh trên toàn cầu.

icon-like 379
Nhiên

Nhiên

09:29 03/03/2026

VinFast quy hoạch 3 dòng thương hiệu ô tô chiến lược - ra mắt 2 mẫu xe siêu sang mới

Hôm nay, ngày 03/03/2026 - VinFast công bố hoàn thiện quy hoạch 3 dòng thương hiệu ô tô chiến lược, đồng thời chính thức ra mắt hai siêu phẩm mới: Lạc Hồng 800S và Lạc Hồng 900S. Đây là các mẫu xe thuộc dòng Lạc Hồng - thương hiệu siêu sang của VinFast, bên cạnh hai thương hiệu quen thuộc là VF - xe cá nhân dành cho đại chúng và Green - xe thương mại dịch vụ.

icon-like 372
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:10 03/03/2026

Xanh SM là "Ứng dụng gọi xe điện xuất sắc nhất" khu vực châu Á - Thái Bình Dương

Xanh SM vừa được vinh danh tại Sensor Tower APAC Awards 2025 với danh hiệu “Ứng dụng gọi xe điện xuất sắc nhất” (Best EV Carpooling App). Giải thưởng do công ty phân tích dữ liệu số toàn cầu Sensor Tower tổ chức thường niên nhằm ghi nhận các ứng dụng di động có hiệu suất nổi bật tại khu vực Châu Á – Thái Bình Dương.

icon-like 390
Nhiên

Nhiên

09:09 03/03/2026

Danh sách gần 300 mỹ phẩm vừa bị thu hồi trên toàn quốc

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành quyết định thu hồi 291 số tiếp nhận phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm, đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc tất cả các lô sản phẩm còn hạn sử dụng đối với 291 sản phẩm này.

icon-like 343
Trần Uyên

Trần Uyên

03:24 02/03/2026

Phân tích hoạt động của F88 và ngành cầm đồ tại Việt Nam

Video kênh Thư's Show - Tài Chính 360 phân tích sâu về hoạt động của F88 và ngành cầm đồ tại Việt Nam, nhằm làm rõ sự khác biệt giữa cầm đồ hợp pháp và tín dụng đen.

icon-like 268
Trần Uyên

Trần Uyên

03:12 02/03/2026

SUNSHINE 2025 - KHI "CÁ MẬP" GOM HÀNG

Video bạn gửi có tiêu đề "SUNSHINE 2025 - KHI 'CÁ MẬP' GOM HÀNG" từ kênh Thư's Show - Tài Chính 360. Nội dung chính xoay quanh việc phân tích báo cáo tài chính quý 4 và cả năm 2025 của Sunshine Group với những con số tăng trưởng đột biến.

icon-like 423
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

09:29 02/03/2026

Vinmec khai trương Bệnh viện Vinmec Ocean Park 2 - Mô hình y tế tích hợp đầu tiện tại Việt Nam

Ngày 01/03/2026, Hệ thống Y tế Vinmec chính thức khai trương bệnh viện thứ 10 - Vinmec Ocean Park 2, có tổng vốn đầu tư 1.482 tỷ đồng. Đây là bệnh viện đầu tiên triển khai mô hình tích hợp đồng bộ và tại chỗ việc điều trị - phục hồi - an dưỡng, chuyển từ “chữa bệnh đơn thuần” sang “chăm sóc toàn diện”, thiết lập chuẩn mực hoàn toàn mới trong lĩnh vực y tế chất lượng cao tại Việt Nam.

icon-like 417
vũ hoà

vũ hoà

04:53 28/02/2026

Chủ xe VF 5: “Chi phí phụ tùng của VinFast rẻ ngạc nhiên”

Chính sách trả góp 0 đồng với lãi suất cố định đi cùng ưu đãi sạc pin miễn phí trong 3 năm dành cho VinFast VF 5 là động lực lớn để các gia đình, người trẻ hay tài xế dịch vụ sở hữu chiếc A-SUV kinh tế bậc nhất thị trường.

icon-like 372
Nhiên

Nhiên

04:49 28/02/2026

Trả góp chỉ 5%/năm, 0 đồng vốn đối ứng, sạc pin 0 đồng 3 năm: Combo lợi thế giúp VinFast VF 8 hút khách đầu năm

Chỉ còn hơn 1 ngày để tranh thủ cơ hội “mua ô tô, mang về xe máy” với VinFast VF 8 - mẫu xe được đánh giá là đáp ứng hoàn hảo nhu cầu của người lái trên đường trường cũng như khi di chuyển hàng ngày.

icon-like 484
Nhiên

Nhiên

09:56 27/02/2026

Khách Việt đổi sang VinFast VF 5: “Tiết kiệm 8-10 triệu đồng mỗi tháng từ khi dùng xe điện”

Kinh tế, thực dụng nhưng vẫn mang lại những trải nghiệm vượt mong đợi, VinFast VF 5 đã trở thành một chiếc xe “quốc dân” chinh phục hàng vạn người dùng Việt.

icon-like 405
Trần Uyên

Trần Uyên

03:05 25/02/2026

Vinmec Nha Trang cứu sống du khách Hàn Quốc nguy kịch, đưa về nước an toàn

Một bệnh nhân Hàn Quốc (64 tuổi) nhập viện trong tình trạng suy hô hấp cấp kèm nhiều bệnh lý mạn tính phức tạp đã được đội ngũ chuyên gia Bệnh viện Đa khoa Vinmec Nha Trang hồi sức tích cực, can thiệp tim mạch kịp thời và vận chuyển y tế quốc tế bằng đường hàng không, đưa bà về nước an toàn.

icon-like 349
Nguyễn Trang

Nguyễn Trang

11:12 24/02/2026

Xuyên Tết vẫn tấp nập: Cần Giờ chứng minh sức hút của “thiên đường du lịch mới” sôi động 365 ngày

Từ một ốc đảo sinh thái từng “ngủ quên”, Cần Giờ đang bước vào giai đoạn chuyển mình mạnh mẽ để trở thành “thiên đường du lịch” mới của khu vực. Dịp Tết nguyên đán vừa qua, hàng vạn người đổ về trước - trong - sau kỳ nghỉ cho thấy nơi đây đang hình thành diện mạo của một trung tâm du lịch - nghỉ dưỡng - giải trí vận hành 365 ngày mỗi năm, với Vinhomes Green Paradise là trung tâm của chuyển động ấy.

icon-like 439
icon-propose Đề xuất

CÔNG TY CỔ PHẦN GIA ĐÌNH MỚI

Giấy phép thiết lập MXH số 354/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 02/12/2024.

Chịu trách nhiệm: Nguyễn Văn Quyết

Hotline: 0904 380 479

Địa chỉ: Số 18B, ngõ 14, đường Đông Quan, phường Nghĩa Đô, TP. Hà Nội.

Email: [email protected]